45岁一个卵泡做试管？45岁的女性并且只有一个基础卵泡做试管婴儿的难度很大。试管婴儿的成功率是与卵泡的数量与质量挂钩的，如果像只有一个卵泡这样的情况，做试管婴儿结果一般并会不太理想。不过也不必担心，只要将身体调理好，保持好的心情，做试管成功也是有可能成功的。45岁一个卵泡做试管？我们来了解一下下面的做法。
基础卵泡产生源是女性性腺也就是卵巢产生的，而女性基础卵泡数量将能够直接影响到女性生育能力。45岁一个基础卵泡虽然可以做试管婴儿，但试管成功率比较低。而为了提高试管成功率可以通过以下方式提高卵泡的质量：
1. 尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调，日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵以及母细胞的质量;
2. 注意保持良好的心情，焦虑会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力，从而就会影响母细胞的质量;
3. 适当的**锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保母细胞的质量。
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